하루명상은 마음 챙김 명상, 수면, 건강 관리를 위한 앱입니다. 누구나 무료로 이용 가능하며 1,000개 이상의 오리지널 콘텐츠를 제공합니다. 명상 초보자부터 숙련자까지 쉽게 사용할 수 있으며, 개인별 감정과 상황에 맞는 맞춤형 콘텐츠를 제공합니다. 하루명상은 단순히 명상 앱을 넘어, 삶의 변화를 이끌어내는 습관 형성 도구입니다.
매일 밤 정해진 시간 동안만 오픈되는 공간에서 하루를 마무리하고, 오로지 나만을 위한 시간을 갖거나 친구들과 모여 자유롭게 명상하는 시간을 보낼 수 있습니다. 몸으로 하는 명상 무브먼트를 통해 일반 홈트와는 차별화된 경험을 제공하며, 마음챙김 기반 타이치, 요가 등 홈트로도 활용할 수 있는 동영상을 제공합니다. 하루명상만의 ASMR, 국악 감성 연주, 클래식, 트로트 명상 음악을 즐길 수 있으며, 24시간 켜놓아도 좋은 자연의 소리와 힐링 사운드도 준비되어 있습니다.
앱 정보
- 개발자: ㈜무진어소시에이츠
- 다운로드 수: 100,000+
- 콘텐츠 등급: 전체 이용가
- 지원 기기: Android 5.0 이상
- 주요 기능:
- 마음 챙김 명상, 수면, 건강 관리 콘텐츠 제공
- 1,000개 이상의 오리지널 콘텐츠 무료 제공
- 명상 초보자를 위한 단계별 맞춤형 콘텐츠 제공
- 개인별 감정, 상황에 맞는 맞춤형 콘텐츠 제공
- 몸으로 하는 명상 무브먼트 콘텐츠 제공
- 다양한 명상 음악과 사운드 제공
- 전문적이고 과학적인 마음 챙김 기반 콘텐츠 제공
평가 및 리뷰
하루명상은 사용자들에게 긍정적인 평가를 받고 있습니다. 사용자들은 다양하고 질 높은 콘텐츠, 편리한 사용자 인터페이스, 명상 초보자를 위한 친절한 안내, 개인 맞춤형 콘텐츠 제공 등을 장점으로 꼽았습니다. 특히, 국내 최정상급 전문가들의 주옥 같은 클래스와 1,000개 이상의 오리지널 콘텐츠를 무료로 제공하는 점에 대한 만족도가 높았습니다.
주요 정보
하루명상은 사용자의 필요에 따라 다양한 콘텐츠를 제공합니다. 명상 초보자를 위한 기초 명상부터 집중력 향상, 스트레스 해소, 불면증 개선, 감정 조절, 자존감 향상, 관계 개선 등 다양한 주제의 명상 콘텐츠를 제공합니다. 또한, 수면을 위한 ASMR, 자연의 소리, 명상 음악 등을 제공하여 숙면을 도와줍니다.
하루명상은 전문가들이 직접 제작한 콘텐츠를 제공하여 신뢰도를 높였습니다. 명상 전문가, 심리 상담 전문가, 의학 전문가 등 다양한 분야의 전문가들이 참여하여 콘텐츠의 질을 높였습니다. 또한, 과학적으로 검증된 마음 챙김 기반 콘텐츠를 제공하여 사용자의 효과적인 명상 경험을 지원합니다.
다운로드
하루명상은 마음 챙김 명상, 수면, 건강 관리를 위한 앱입니다. 무료로 제공되는 다양한 콘텐츠를 통해 삶의 변화를 경험하고 싶다면 지금 바로 하루명상을 다운로드하세요.